ИХАИЛ
РЕТЬЯКОВ
ТРЕНИРОВКИ ONLINE / OFFLINE
МИХАИЛ
ТРЕТЬЯКОВ
[ФИТНЕС-ТРЕНЕР И МЕНТОР]
гостиница Восток тюмень
МЕНЯЮ ТЕЛО И МЫШЛЕНИЕ
СОСТАВЛЯЮ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК И ПИТАНИЯ,
НА БАЗЕ научных ДАННЫх, НАТУРАЛЬНОГО ТРЕНИНГА и ЛИЧНОГО опытА, которые вытаскивают тело из режима выживания, накопленного вредными привычками и обновляют.
НА БАЗЕ научных ДАННЫх, НАТУРАЛЬНОГО ТРЕНИНГА и ЛИЧНОГО опытА, которые вытаскивают тело из режима выживания, накопленного вредными привычками и обновляют.
СОСТАВЛЯЮ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК
И ПИТАНИЯ НА БАЗЕ научных ДАННЫх,
НАТУРАЛЬНОГО ТРЕНИНГА и ЛИЧНОГО
опытА, которые вытаскивают тело
из режима выживания, накопленного
вредными привычками и обновляют.
И ПИТАНИЯ НА БАЗЕ научных ДАННЫх,
НАТУРАЛЬНОГО ТРЕНИНГА и ЛИЧНОГО
опытА, которые вытаскивают тело
из режима выживания, накопленного
вредными привычками и обновляют.
10 ЛЕТ ДАЮ
опору через
полезные
ПРИВЫЧКИ.
опору через
полезные
ПРИВЫЧКИ.
ЗА ВРЕМЯ ТРЕНИРОВОК МЫ С КЛИЕНТАМИ
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БЫСТРОГО ДОФАМИНА
И ПЕРЕНАПРАВЛЯЕМ ФОКУС НА ФУНДАМЕНТ ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ — ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ.
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БЫСТРОГО ДОФАМИНА
И ПЕРЕНАПРАВЛЯЕМ ФОКУС НА ФУНДАМЕНТ ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ — ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ.
ЗА ВРЕМЯ ТРЕНИРОВОК МЫ С КЛИЕНТАМИ
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БЫСТРОГО ДОФАМИНА
И ПЕРЕНАПРАВЛЯЕМ ФОКУС НА ФУНДАМЕНТ
ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ — ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ.
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БЫСТРОГО ДОФАМИНА
И ПЕРЕНАПРАВЛЯЕМ ФОКУС НА ФУНДАМЕНТ
ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ — ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ.
Помогаю
комплексно
прокачивать
здоровье
и внешность.
комплексно
прокачивать
здоровье
и внешность.
Новые знания, рывок в рабочих весах и — как итог — комплексная перезагрузка внешности: меняется фигура, преображается кожа, густеют волосы.
Новые знания, рывок в рабочих весах и —
как итог — комплексная перезагрузка
внешности: меняется фигура,
преображается кожа, густеют волосы.
как итог — комплексная перезагрузка
внешности: меняется фигура,
преображается кожа, густеют волосы.
⨯
ИСТОРИИ
КЛИЕНТОВ⨯
МОТИВАЦИЯ
Провоцирую людей влюбиться в процесс, а кейсами доказываю главное: короткий срок — ЭТО не ограничение, а топливо. Любая цель становится реальностью.
ЗА ТРИ МЕСЯЦА ТРЕНИРОВОК
МЫ СЛОМАЕМ МИФ:
«ЧТОБЫ ХОРОШО ВЫГЛЯДЕТЬ,
НУЖНО МАЛО ЕСТЬ И МНОГО ТРЕНИРОВАТЬСЯ»,
ВНЕДРИМ ВСЕ НЕОБХОДИМЫЕ
ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ
БЕЗ ИЗНУРИТЕЛЬНЫХ ДИЕТ
И ДОБЬЁМСЯ КРУТОГО РЕЗУЛЬТАТА БЕЗ ОТКАТА.
МЫ СЛОМАЕМ МИФ:
«ЧТОБЫ ХОРОШО ВЫГЛЯДЕТЬ,
НУЖНО МАЛО ЕСТЬ И МНОГО ТРЕНИРОВАТЬСЯ»,
ВНЕДРИМ ВСЕ НЕОБХОДИМЫЕ
ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ
БЕЗ ИЗНУРИТЕЛЬНЫХ ДИЕТ
И ДОБЬЁМСЯ КРУТОГО РЕЗУЛЬТАТА БЕЗ ОТКАТА.
ЗА ТРИ МЕСЯЦА
ТРЕНИРОВОК
МЫ СЛОМАЕМ МИФ:
«ЧТОБЫ ХОРОШО
ВЫГЛЯДЕТЬ,
НУЖНО МАЛО ЕСТЬ
И МНОГО
ТРЕНИРОВАТЬСЯ»,
ВНЕДРИМ ВСЕ
НЕОБХОДИМЫЕ
ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ
БЕЗ ИЗНУРИТЕЛЬНЫХ
ДИЕТ И ДОБЬЁМСЯ
КРУТОГО РЕЗУЛЬТАТА
БЕЗ ОТКАТА.
ТРЕНИРОВОК
МЫ СЛОМАЕМ МИФ:
«ЧТОБЫ ХОРОШО
ВЫГЛЯДЕТЬ,
НУЖНО МАЛО ЕСТЬ
И МНОГО
ТРЕНИРОВАТЬСЯ»,
ВНЕДРИМ ВСЕ
НЕОБХОДИМЫЕ
ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ
БЕЗ ИЗНУРИТЕЛЬНЫХ
ДИЕТ И ДОБЬЁМСЯ
КРУТОГО РЕЗУЛЬТАТА
БЕЗ ОТКАТА.
МИХАИЛ ТРЕТЬЯКОВ ⨯ МИХАИЛ ТРЕТЬЯКОВ ⨯ МИХАИЛ ТРЕТЬЯКОВ ⨯ МИХАИЛ ТРЕТЬЯКОВ
2026 © ФИТНЕС-НАСТАВНИК
ОБНОВЛЕНО:
ПРИВЁЛ К ЦЕЛИ:
1041 ЧЕЛОВЕК
1041 ЧЕЛОВЕК
За это время мы бы успели сжечь
пару калорий. Жду в зале.
пару калорий. Жду в зале.
[
]
Это мой онлайн-клиент из Израиля, который тренируется и пьёт на выходных винцо с кайфом. Юлию устраивало всё, кроме талии, которая нарушала пропорции. Поэтому мы убрали всё лишнее, сохранив при этом прекрасную форму бёдер и старый образ жизни. Утром тренировка, вечером тусовка — таков фитнес без рабства.
ЮЛИЯ
Это мой онлайн-клиент из Израиля, который тренируется
и пьёт на выходных винцо с кайфом. Юлию устраивало
всё кроме талии, которая нарушала пропорции. Поэтому
мы убралИ всё лишнее, сохранив при этом прекрасную
форму бёдеР и старый образ жизни. Утром тренировка,
вечером тусовка — таков фитнес без рабства.
и пьёт на выходных винцо с кайфом. Юлию устраивало
всё кроме талии, которая нарушала пропорции. Поэтому
мы убралИ всё лишнее, сохранив при этом прекрасную
форму бёдеР и старый образ жизни. Утром тренировка,
вечером тусовка — таков фитнес без рабства.
[КЛИЕНТ]
[ОПИСАНИЕ]
3 МЕСЯЦА
[ПЕРИОД РАБОТЫ]
[
]
Ещё один онлайн-солдат, который заслуживает уважения. Из-за особенностей организма Дмитрия, его ждала серьёзная работа над собой, но он просто тараном шёл к своей цели, потому что был готов кардинально измениться, вернуть себя к полноценной комфортной жизни и быть здоровым. В результате совместной работы мы убрали лишние килограммы и улучшили осанку. Запроса накачаться не было, поэтому внимание акцентировали на похудении, но безопасным путём, чтобы избежать осложнений, которые возникают от экспресс-диет.
ДМИТРИЙ
Ещё один онлайн-солдат, который заслуживает
уважения. Из-за особенностей организма Дмитрия, его
ждала серьёзная работа над собой, но он просто тараном
шёл к своей цели, потому что был готов кардинально
измениться, вернуть себя к полноценной комфортной
жизни и быть здоровым. В результате совместной работы
мы убрали лишние килограммы и улучшили осанку.
Запроса накачаться не было, поэтому внимание
акцентировали на похудении, но безопасным путём,
чтобы избежать осложнений, которые возникают
от экспресс-диет.
уважения. Из-за особенностей организма Дмитрия, его
ждала серьёзная работа над собой, но он просто тараном
шёл к своей цели, потому что был готов кардинально
измениться, вернуть себя к полноценной комфортной
жизни и быть здоровым. В результате совместной работы
мы убрали лишние килограммы и улучшили осанку.
Запроса накачаться не было, поэтому внимание
акцентировали на похудении, но безопасным путём,
чтобы избежать осложнений, которые возникают
от экспресс-диет.
[КЛИЕНТ]
[ОПИСАНИЕ]
6 МЕСЯЦЕВ
[ПЕРИОД РАБОТЫ]
[
]
Любовь — это чувство для двоих и меняться ради себя ещё и вместе с супругой — значит помнить то, что полноценная любовь делает счастливыми обоих. Здесь мы видим Анатолия, который захотел стать лучше и начал ходить в зал, так же, как и его жена, чтобы убрать эту большую тень из их отношений, которая тянулась за ним многие годы. Качественное питание и интенсивные тренировки сделали своё дело.
АНАТОЛИЙ
Любовь — это чувство для двоих и меняться ради себя
ещё и вместе с супругой — значит помнить то,
что полноценная любовь делает счастливыми обоих.
Здесь мы видим Анатолия, который захотел стать лучше
и начал ходить в зал, так же, как и его жена, чтобы убрать
эту большую тень из их отношений, которая тянулась
за ним многие годы. Качественное питание
и интенсивные тренировки сделали своё дело.
ещё и вместе с супругой — значит помнить то,
что полноценная любовь делает счастливыми обоих.
Здесь мы видим Анатолия, который захотел стать лучше
и начал ходить в зал, так же, как и его жена, чтобы убрать
эту большую тень из их отношений, которая тянулась
за ним многие годы. Качественное питание
и интенсивные тренировки сделали своё дело.
[КЛИЕНТ]
[ОПИСАНИЕ]
6 МЕСЯЦЕВ
[ПЕРИОД РАБОТЫ]
[
]
ОНЛАЙН-БОГАТЫРЬ. по ТРАПЕЦИям
можно подумать, что НА ФОТО
результат спустя полгода
ТЯЖЁЛЫХ ТРЕНИРОВОК, А ПРОШЛО
ВСЕГО 3 МЕСЯЦА. ЧИСТЫЙ НАБОР
МЫШЕЧНОЙ МАССЫ БЕЗ ТРЕНБОЛОНА
И ДАЖЕ КРЕАТИНА. ГОВОРИТ, ЧТО
КОЛЛЕГИ НА РАБОТЕ ДЕЛАЮТ
КОМПЛИМЕНТЫ ЕГО ТРУДУ,
А ТРУДИЛИСЬ МЫ НИ БОЛЬШЕ
НИ МЕНЬШЕ — тренировочный сплиТ
из 4 тренировок, ПРАВИЛЬНОЕ КБЖУ
И СТРОГАЯ ТЕХНИКА БЕЗ ЧИТИНГА.
ИТОГ: ПРОПОРЦИОНАЛЬНО РАЗВИТЫЙ
ВЕРХ И НИЗ, коррекция сколиоза,
РЕСПЕКТ КОЛЛЕГ И НОЛЬ ПОТЕРЬ
ОЧКОВ ЗДОРОВЬЯ — ЭТО ПРИЯТНО.
не останавливаемся, строимся.
можно подумать, что НА ФОТО
результат спустя полгода
ТЯЖЁЛЫХ ТРЕНИРОВОК, А ПРОШЛО
ВСЕГО 3 МЕСЯЦА. ЧИСТЫЙ НАБОР
МЫШЕЧНОЙ МАССЫ БЕЗ ТРЕНБОЛОНА
И ДАЖЕ КРЕАТИНА. ГОВОРИТ, ЧТО
КОЛЛЕГИ НА РАБОТЕ ДЕЛАЮТ
КОМПЛИМЕНТЫ ЕГО ТРУДУ,
А ТРУДИЛИСЬ МЫ НИ БОЛЬШЕ
НИ МЕНЬШЕ — тренировочный сплиТ
из 4 тренировок, ПРАВИЛЬНОЕ КБЖУ
И СТРОГАЯ ТЕХНИКА БЕЗ ЧИТИНГА.
ИТОГ: ПРОПОРЦИОНАЛЬНО РАЗВИТЫЙ
ВЕРХ И НИЗ, коррекция сколиоза,
РЕСПЕКТ КОЛЛЕГ И НОЛЬ ПОТЕРЬ
ОЧКОВ ЗДОРОВЬЯ — ЭТО ПРИЯТНО.
не останавливаемся, строимся.
ИГОРЬ
ОНЛАЙН-БОГАТЫРЬ. по ТРАПЕЦИям можно подумать, что
НА ФОТО результат спустя полгода ТЯЖЁЛЫХ ТРЕНИРОВОК,
А ПРОШЛО ВСЕГО 3 МЕСЯЦА. ЧИСТЫЙ НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ
БЕЗ ТРЕНБОЛОНА И ДАЖЕ КРЕАТИНА. ГОВОРИТ, ЧТО КОЛЛЕГИ
НА РАБОТЕ ДЕЛАЮТ КОМПЛИМЕНТЫ ЕГО ТРУДУ, А ТРУДИЛИСЬ
МЫ НИ БОЛЬШЕ НИ МЕНЬШЕ — тренировочный сплит из 4
тренировок, ПРАВИЛЬНОЕ КБЖУ И СТРОГАЯ ТЕХНИКА БЕЗ
ЧИТИНГА. ИТОГ: ПРОПОРЦИОНАЛЬНО РАЗВИТЫЙ ВЕРХ И НИЗ,
коррекция сколиоза, РЕСПЕКТ КОЛЛЕГ И НОЛЬ ПОТЕРЬ ОЧКОВ
ЗДОРОВЬЯ — ЭТО ПРИЯТНО. не останавливаемся, строимся.
НА ФОТО результат спустя полгода ТЯЖЁЛЫХ ТРЕНИРОВОК,
А ПРОШЛО ВСЕГО 3 МЕСЯЦА. ЧИСТЫЙ НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ
БЕЗ ТРЕНБОЛОНА И ДАЖЕ КРЕАТИНА. ГОВОРИТ, ЧТО КОЛЛЕГИ
НА РАБОТЕ ДЕЛАЮТ КОМПЛИМЕНТЫ ЕГО ТРУДУ, А ТРУДИЛИСЬ
МЫ НИ БОЛЬШЕ НИ МЕНЬШЕ — тренировочный сплит из 4
тренировок, ПРАВИЛЬНОЕ КБЖУ И СТРОГАЯ ТЕХНИКА БЕЗ
ЧИТИНГА. ИТОГ: ПРОПОРЦИОНАЛЬНО РАЗВИТЫЙ ВЕРХ И НИЗ,
коррекция сколиоза, РЕСПЕКТ КОЛЛЕГ И НОЛЬ ПОТЕРЬ ОЧКОВ
ЗДОРОВЬЯ — ЭТО ПРИЯТНО. не останавливаемся, строимся.
[КЛИЕНТ]
[ОПИСАНИЕ]
3 МЕСЯЦА
[ПЕРИОД РАБОТЫ]