СОСТАВЛЯЮ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК И ПИТАНИЯ, НА БАЗЕ научных ДАННЫх, НАТУРАЛЬНОГО ТРЕНИНГА и ЛИЧНОГО опытА, КОТОРЫЕ ОТСТРАИВАЮТ ОТ вреднОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ И ПОМОГАЮТ ОБНОВИТЬ ТЕКУЩУЮ ВЕРСИЮ СЕБЯ.
СОСТАВЛЯЮ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК И ПИТАНИЯ НА БАЗЕ научных ДАННЫх, НАТУРАЛЬНОГО ТРЕНИНГА и ЛИЧНОГО опытА, КОТОРЫЕ ОТСТРАИВАЮТ ОТ вредного ОБРАЗА ЖИЗНИ И ПОМОГАЮТ ОБНОВИТЬ ТЕКУЩУЮ ВЕРСИЮ СЕБЯ.
ЗА ТРИ МЕСЯЦА ТРЕНИРОВОК МЫ СЛОМАЕМ МИФ: «ЧТОБЫ ХОРОШО ВЫГЛЯДЕТЬ, НУЖНО МАЛО ЕСТЬ И МНОГО ТРЕНИРОВАТЬСЯ», ВНЕДРИМ ВСЕ НЕОБХОДИМЫЕ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ БЕЗ ИЗНУРИТЕЛЬНЫХ ДИЕТ И ДОБЬЁМСЯ КРУТОГО РЕЗУЛЬТАТА БЕЗ ОТКАТА.
ЗА ТРИ МЕСЯЦА ТРЕНИРОВОК МЫ СЛОМАЕМ МИФ: «ЧТОБЫ ХОРОШО ВЫГЛЯДЕТЬ, НУЖНО МАЛО ЕСТЬ И МНОГО ТРЕНИРОВАТЬСЯ», ВНЕДРИМ ВСЕ НЕОБХОДИМЫЕ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ БЕЗ ИЗНУРИТЕЛЬНЫХ ДИЕТ И ДОБЬЁМСЯ КРУТОГО РЕЗУЛЬТАТА БЕЗ ОТКАТА.
Это мой онлайн-клиент из Израиля, который тренируется и пьёт на выходных винцо с кайфом. Юлию устраивало всё, кроме талии, которая нарушала пропорции. Поэтому мы убрали всё лишнее, сохранив при этом прекрасную форму бёдер и старый образ жизни. Утром тренировка, вечером тусовка — таков фитнес без рабства.
ЮЛИЯ
Это мой онлайн-клиент из Израиля, который тренируется и пьёт на выходных винцо с кайфом. Юлию устраивало всё кроме талии, которая нарушала пропорции. Поэтому мы убралИ всё лишнее, сохранив при этом прекрасную форму бёдеР и старый образ жизни. Утром тренировка, вечером тусовка — таков фитнес без рабства.
Ещё один онлайн-солдат, который заслуживает уважения. Из-за особенностей организма Дмитрия, его ждала серьёзная работа над собой, но он просто тараном шёл к своей цели, потому что был готов кардинально измениться, вернуть себя к полноценной комфортной жизни и быть здоровым. В результате совместной работы мы убрали лишние килограммы и улучшили осанку. Запроса накачаться не было, поэтому внимание акцентировали на похудении, но безопасным путём, чтобы избежать осложнений, которые возникают от экспресс-диет.
ДМИТРИЙ
Ещё один онлайн-солдат, который заслуживает уважения. Из-за особенностей организма Дмитрия, его ждала серьёзная работа над собой, но он просто тараном шёл к своей цели, потому что был готов кардинально измениться, вернуть себя к полноценной комфортной жизни и быть здоровым. В результате совместной работы мы убрали лишние килограммы и улучшили осанку. Запроса накачаться не было, поэтому внимание акцентировали на похудении, но безопасным путём, чтобы избежать осложнений, которые возникают от экспресс-диет.
Любовь — это чувство для двоих и меняться ради себя ещё и вместе с супругой — значит помнить то, что полноценная любовь делает счастливыми обоих. Здесь мы видим Анатолия, который захотел стать лучше и начал ходить в зал, так же, как и его жена, чтобы убрать эту большую тень из их отношений, которая тянулась за ним многие годы. Качественное питание и интенсивные тренировки сделали своё дело.
АНАТОЛИЙ
Любовь — это чувство для двоих и меняться ради себя ещё и вместе с супругой — значит помнить то, что полноценная любовь делает счастливыми обоих. Здесь мы видим Анатолия, который захотел стать лучше и начал ходить в зал, так же, как и его жена, чтобы убрать эту большую тень из их отношений, которая тянулась за ним многие годы. Качественное питание и интенсивные тренировки сделали своё дело.
ОНЛАЙН-БОГАТЫРЬ. по ТРАПЕЦИям можно подумать, что НА ФОТО результат спустя полгода ТЯЖЁЛЫХ ТРЕНИРОВОК, А ПРОШЛО ВСЕГО 3 МЕСЯЦА. ЧИСТЫЙ НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ БЕЗ ТРЕНБОЛОНА И ДАЖЕ КРЕАТИНА. ГОВОРИТ, ЧТО КОЛЛЕГИ НА РАБОТЕ ДЕЛАЮТ КОМПЛИМЕНТЫ ЕГО ТРУДУ, А ТРУДИЛИСЬ МЫ НИ БОЛЬШЕ НИ МЕНЬШЕ — тренировочный сплиТ из 4 тренировок, ПРАВИЛЬНОЕ КБЖУ И СТРОГАЯ ТЕХНИКА БЕЗ ЧИТИНГА. ИТОГ: ПРОПОРЦИОНАЛЬНО РАЗВИТЫЙ ВЕРХ И НИЗ, коррекция сколиоза, РЕСПЕКТ КОЛЛЕГ И НОЛЬ ПОТЕРЬ ОЧКОВ ЗДОРОВЬЯ — ЭТО ПРИЯТНО. не останавливаемся, строимся.
ИГОРЬ
ОНЛАЙН-БОГАТЫРЬ. по ТРАПЕЦИям можно подумать, что НА ФОТО результат спустя полгода ТЯЖЁЛЫХ ТРЕНИРОВОК, А ПРОШЛО ВСЕГО 3 МЕСЯЦА. ЧИСТЫЙ НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ БЕЗ ТРЕНБОЛОНА И ДАЖЕ КРЕАТИНА. ГОВОРИТ, ЧТО КОЛЛЕГИ НА РАБОТЕ ДЕЛАЮТ КОМПЛИМЕНТЫ ЕГО ТРУДУ, А ТРУДИЛИСЬ МЫ НИ БОЛЬШЕ НИ МЕНЬШЕ — тренировочный сплит из 4 тренировок, ПРАВИЛЬНОЕ КБЖУ И СТРОГАЯ ТЕХНИКА БЕЗ ЧИТИНГА. ИТОГ: ПРОПОРЦИОНАЛЬНО РАЗВИТЫЙ ВЕРХ И НИЗ, коррекция сколиоза, РЕСПЕКТ КОЛЛЕГ И НОЛЬ ПОТЕРЬ ОЧКОВ ЗДОРОВЬЯ — ЭТО ПРИЯТНО. не останавливаемся, строимся.